
Psicóloga
Colaboradora
Kaixo, soy Ainize, Graduada en Psicología y con el máster en Psicología General Sanitaria.
En consulta, trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo-Conductual. Este enfoque se centra en comprender cómo nuestros pensamientos, emociones y conductas se relacionan entre sí y cómo, al modificarlos, podemos generar cambios reales en nuestro bienestar.
Para mí, es importante ofrecer un espacio seguro, cercano y respetuoso, donde podamos explorar aquello que te preocupa. Mi objetivo es acompañarte a comprender lo que te sucede y empezar a transformarlo, integrando técnicas basadas en la evidencia y un trato cálido, siempre desde una perspectiva de igualdad y diversidad.
En la actualidad, acompaño a Adolescentes, Adultos y Parejas en sus procesos terapéuticos, adaptando la intervención a sus necesidades y a su momento vital.
También realizo Terapia Psicológica en Inglés y Euskera.