Ainize Legido – Psicóloga en Jennifer Lavín Psicología Bilbao

Psicóloga

Colaboradora

Kaixo, soy Ainize, Graduada en Psicología y con el máster en Psicología General Sanitaria.

En consulta, trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo-Conductual. Este enfoque se centra en comprender cómo nuestros pensamientos, emociones y conductas se relacionan entre sí y cómo, al modificarlos, podemos generar cambios reales en nuestro bienestar.

Para mí, es importante ofrecer un espacio seguro, cercano y respetuoso, donde podamos explorar aquello que te preocupa. Mi objetivo es acompañarte a comprender lo que te sucede y empezar a transformarlo, integrando técnicas basadas en la evidencia y un trato cálido, siempre desde una perspectiva de igualdad y diversidad.

En la actualidad, acompaño a Adolescentes, Adultos y Parejas en sus procesos terapéuticos, adaptando la intervención a sus necesidades y a su momento vital.

También realizo Terapia Psicológica en Inglés y Euskera.


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